Produktparametrar

BQF månfisk
Vetenskapligt namn	Mene Maculata
Vanlig storlek	Olika vikter (t.ex. 4-5 st/kg, 5-6 st/kg, 6-8 st/kg)
Vanlig förpackning	10 kg/ctn eller anpassad
Frysningsmetoder	Land-fryst, BQF (Block Quick Frozen)
Fångstmetoder	Lätt fångst eller trålning
Betalningstid	Av TT
Ledande tid	Inom 7 dagar efter insättning
Ursprung	Kina
Utgångsdatum	Giltigt i 24 månader från tillverkningsdatum
Användande	Låt det tina naturligt innan bearbetning
Riktning	Se till att tillaga ordentligt innan du äter
Förvara fryst vid -18 grader eller lägre

Näringsprofil

månfisk

BQF Moonfish är näringstät-och erbjuder betydande hälsofördelar. En standardservering av en kopp kokt flingad månfisk ger cirka 194 kalorier, med 33 gram protein och 6 gram totalt fett. Fettsammansättningen inkluderar 1 gram mättat fett, 2 gram enkelomättat fett och 2 gram fleromättat fett, med 87 milligram kolesterol. Varje 4-ounce servering levererar cirka 1800 milligram omega-3-fettsyror, speciellt DHA och EPA.

Vitamin- och mineralinnehållet är lika imponerande. Moonfish ger 11,08 milligram niacin, vilket gör den till en hög källa till detta B-vitamin. Den erbjuder 0,3 milligram vitamin B6 och 4,5 mikrogram vitamin B12, vilket etablerar den som en utmärkt källa till B12. Mineralinnehållet inkluderar 384 milligram fosfor, betydande mängder selen, 538 milligram kalium, 43 milligram magnesium och bara 112 milligram natrium, vilket gör det till ett låg{12}}natriumalternativ.